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ちなつ(27)
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日課のトレーニングに行ってきました♡

新潟風俗エステLa Muse(ラミューズ)ちなつ(27)の2024年12月27日写メブログ「日課のトレーニングに行ってきました♡」 拡大
私、体づくりの意識高いから
ときどきこんなスペシャルメニューを
こなすんですよーー！




deco

消化器の平滑筋を鍛える
スペシャルメニュー！

平滑筋はね！不随意筋だからね！！
こうして食べて動かさないとね！！！！


はい、今年はもう糖分の摂取を
控えたいと思います🙇‍♀️


年末年始はジムに行けなさそうだから
今日で糖分〆しないと…


筋トレも貯金出来たらいいのになあ🥲
来年はお尻で100kgを持ち上げるのを
目標にやってます🏋️‍♀️💪




癒々・匠 ちなつ🧸

1件の応援コメントを見る

  • トランセンドさん (★2)

    トランセンド

    年代：40代
    エリア：新潟県
    会員の期間：7年目
    ありがとう：★2
    相互オキニ：162人
      

ちなつちゃんは可愛いな！
ヤッホー！だよ！
コスプレも似合うよね。

ちなつ(27)  

ありがとうございますううう🥹

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