モーニン🌟
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今日は晴れ!!
昨日はなんだか中々寝れなくて変な夢
ばっかりみた気がする💦
目覚め悪すぎる😩
筋トレ始めたからなんか食べても
お腹が出にくくなった気がする
いうて始めたのは2日前‥
食べなかったら意外と食べなくても平気
なんだなって思った!
ずっと食べてるとなんかたべたい!って
気持ちになるけど食べなくても平気に
なる!
あと満腹感になりやすい食べ物は
干し芋なんだって!
食事制限してる人はぜひ干し芋を
バックにいれて持ち運んでみて🍠
- 1日の上限について -
お持ちの星の数によって、1日に贈ることができる星の上限は変わります
1~4個...1日3回
5~9個...1日5回
10個以上...1日10回
※毎朝6:00にリセットされます
女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪
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