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お水🚰

新潟人妻デリヘル熟女の風俗 最終章(ジュクジョノフウゾクサイシュウショウ)せり(40)の2023年4月13日写メブログ「お水🚰」 拡大
お水を飲む事の健康効果は絶大です💧✨

夏は暑くて喉が乾くので自然にお水を摂りますが、その他の季節はなかなか億劫になりますよね😣

でも知らない間に汗をかいていたり、空調により乾燥があるので水分補給は年中大切です💓

私は毎日1.5Lお水を飲んでいます😆✨

お水の内容にも気を遣っていて
1Lは普通のミネラルウォーター、残りの500mlは「飲むシリカ」というお水を飲んでいます❤️

「飲むシリカ」はしなやかな血管の形成をサポートしてくれるために、動脈硬化の予防に役立つそうです🌸

日常的に取り入れる物だからこそ良いものを摂っていきたいです😊✨
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