長くて硬いのが好き🤍

2026年7月15日 12:53

拡大

こんにちは

🤍本日15:00～20:00出勤🤍

最短16:30～🈳

お誘いお待ちしております☺️

出勤後に予定があるので、状況によっては少し早めに上がるかもしれません🙇‍♀️
お時間合う方はぜひよろしくお願いします➰📱

🌻🌻🌻

昨日リピさまと、またまた
ピラティスの話になりました💭🩰

何度もすみません🙇‍♀️

私のブログを見てくださっている方からしたら、もう耳にタコな話ですよね🐙

このまま「新潟風エス業界のピラティス担当」として、活動しようかな？😹

まぁそんな話はさておき...

昨日盛り上がったのが
ストレッチポールのお話💬

こういうの⬇️

deco

ヨガやピラティス、ストレッチによく使われる道具なのですが
これがすごい気持ちいいよね！って話になりました💭

リピ様が言うに
「長くて硬くて絶妙だよね」と...

なんだか、卑猥に聞こえちゃったのはここだけの話🤫♡

心の中で、なんかエロいかもと思いながら
「めっちゃ分かります！」と答えてました( ᴖ⩊ᴖ )

でも、本当に長さと硬さがちょうど良くて✨️
特に肩周りおつかれの方には、持ってこいだと思います✊🏻

ストレッチポールを縦にしてその上に寝て、腕を上下させたり、ストレッチポールを横向きにして背中に当ててコロコロさせたり💭

私もピラティスでよくやります！
ほんとに気持ちいいです🥹

ピンポイントに凝ってるところに当たって、あ～キクキク⸝⸝⸝って感じ♡

肩こりが気になる方には本当におすすめです🌟

ストレッチポールが1本あるだけで、お家でも簡単にできるので、気になる方はぜひ試してみてください☺️

最後に、長くて硬いの好き⸝⸝⸝‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱🤍

なぎ

贈られたありがとうの星 12

本日、星を贈れる回数｜あと 0 回