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今日は運動沢山した〜🫠 

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新潟駅前スナック・ガールズバーGirlsBar rena(ガールズバーレナ) の2026年1月21日写メブログ「今日は運動沢山した〜🫠」

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こんばんは renaのLilyです⚜️

今日は1日お休みだったので、｢寝る！＆運動！｣しかしてませんでした笑

最近は疲れが抜けず、数十分筋トレをする事はあってもなかなかしっかり運動をするって時間が取れていなかったのですが、今日は1時間ほど筋トレと有酸素、ストレッチをしました（ジムではなくお家で）
そんなに追い詰めてないはずなのにちょっと気持ち悪くなっちゃいましたが…😅

私が目指すのは、細すぎず筋肉の付いたセクシーな身体❤️💋
（まずは胸が欲しい…🥺）
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